gefunden bei photobucket Das Jahr geht dem Ende entgegen und habe mir gestern die Zeit genommen, dass Jahr mit einem Jahresrückblick revue passieren zu lassen. Ich habe mich dabei auf die verschiedensten Bereiche meines Lebens konzentriert und mich dabei immer wieder gefragt, was war gut und was schlecht?

Filed under: Allgemein on Dezember 31st, 2009 | 2 Comments »

Boasortee &Careca Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. (Marc Aurel) Dieses Sprichwort ist mir schon sehr lange bekannt, ich habe nie wirklich daran geglaubt. Bis auf die nachfolgende Übung gestoßen bin.

Filed under: Übungen on Dezember 29th, 2009 | 1 Comment »

Ich wünsche allen Lesern ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest im Kreis eurer Lieben. Genießt die Tage und nutzt diese zur Entspannung. Ein kleiner Tipp Wie ihr Unstimmigkeiten zum Fest vermeidet So Long Michael

Filed under: Allgemein on Dezember 24th, 2009 | 2 Comments »

anna pearson Ich gehörte immer zu den Leuten, die sich ziemlich aus der Fassung gerieten, d.h. in den unterschiedlichsten Situationen an die Decke gingen, anfingen zu diskutieren, sich rechtfertigen zu müssen….die Liste ließe sich sicherlich erweitern. Ich suchte nach Möglichkeiten diese Verhaltensmuster aufzubrechen und gelassener zu werden.

Filed under: Übungen on Dezember 17th, 2009 | Kommentare deaktiviert

Wolfgang Staudt Seit einiger Zeit, starte ich besser in den Tag als jemals zu vor. Der Grund dafür ist einfach. Ich habe meinen Tagesablauf verändert und beginne den Tag mit einen auf mich zugeschnittenen Morgenritual. Das Morgenritual ist zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden und seit dem ich dieses ausführe und natürlich auch tracke, [...]

Filed under: Erfahrungsberichte, Übungen on Dezember 10th, 2009 | 1 Comment »