Weihnachten ist vorbei, das Jahr neigt sich nun dem Ende entgegen. Auch dieses Jahr ist für mich wieder die Zeit gekommen ein Jahresrückblick vorzunehmen.

Die Idee für (m)einen persönlichen Jahresrückblick habe ich letztes Jahr auf den Blog Imgriff.com gefunden und ich spürte das es genau das richtige für mich ist.

Mit diesem Beitrag möchte ich euch meine Erfahrungen mit dem Jahresrückblick schildern. Am Ende des Beirags findet Ihr eine kostenlose PDF-Anleitung für euren persönlichen Jahresrückblick.

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Ich schaue gerade aus dem Fenster, sehe dass es mal wieder schneit und mir wird bewusst, dass bald das Jahr rum ist. Weihnachten und Sylvester stehen vor der Tür steht.

In den letzten Tagen habe ich oft darüber nachgedacht, warum es bei vielen Familien, gerade zum Fest der Liebe, zu Unstimmigkeiten und Streitereien kommt und natürlich auch, wie man dieses vermeiden kann.

Ich möchte euch heute einige Gedanken von mir mitteilen, wie Ihr die Zeit zwischen Weihnachten und Sylvester fröhlich, streßfrei und in Liebe mit einander verbringen könnt.

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Wenn man nach der Birkenbihl Methode eine Sprache lernen möchte, solltest du dir im Vorfeld überlegen wie das Ziel aussehen soll.

Die Ziele zum erlernen einer Sprache können die folgenden sein:

1.       Hören
2.       Lesen
3.       Sprechen
4.       Schreiben

Bei den ersten 2 möglichen Zielen geht es um das „Verstehen“ und die letzten beiden drehen sich um das aktive ausdrücken. Meine primären Ziele sind:   Hören, Lesen und das Sprechen

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Dieses Buch hätte ich mir sicherlich von alleine nicht gekauft. Nicht, dass ich mich nicht für Hypnose interessiere,  aber ich habe momentan sehr viele andere Dinge mit denen ich mich beschäftigen möchte. Bevor ich auf das Buch des Monats zu sprechen komme, lasst mich kurz erzählen, wie ich doch an dieses Buch gekommen bin. Read more »

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Seit einigen Jahren plane ich meine Englisch Kenntnisse zu vertiefen, sodass ich mit Geschäftskunden oder –Partner aus aller Welt flüssig kommunizieren kann.

Ich kann Englisch lesen, habe es damals in der Schule gelernt. Seitdem ist sehr viel Zeit vergangen, ohne dass ich mein Englisch aktiv benutzt habe. Auch wenn ich sehr viele englische Texte und auch Bücher gelesen, habe, gab es Schwierigkeiten in der praktischen Anwendung, beispielsweise während Telefonaten. Read more »

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Langeweile ist die Volkskrankheit Nr.1.

Wir haben alle Ziele und Träume, aber dennoch empfinden wir Langeweile.

Mit diesem Beitrag möchte ich aufzeigen warum uns so oft Langweilig ist, wie man sein Leben in ein Meisterwerk verwandeln kann und das sofort.

Es handelt sich wie immer um einen Erfahrungsbericht von mir

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Wenn man sich mit sich selbst intensiv beschäftigt deckt man relativ schnell Schwachstellen in den eigenen Verhaltensweisen auf. Eines meiner Probleme war oft, dass ich Sachen, die ich unbedingt erledigen wollte (mir vornahm), oder zusagte, aufschob oder schlicht vergaß.  Das waren Sachen wie Rechnungen abheften, Anrufe tätigen oder jemanden das versprochene Buch mit zubringen.

Es musste also ne Lösung her, die Aufschieberitis zu beseitigen.

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Diesen Beitrag widme ich einer häufigen Suchanfrage hier im Blog und zwar:

„Woher nehme ich mir die Zeit, um herauszufinden was ich wirklich will“
„Woher nehme ich Zeit mich zu verändern?“

Das sind zwei gute Fragen, auf die ich in diesem Post etwas eingehen möchte. Keine Angst es wir kein Kurs zum Thema „Zeitmanagement“.

Ich möchte euch nur einen Tipp mit auf den Weg geben. Mit diesem Tipp werdet Ihr nicht nur mehr schaffen als bisher, sondern auch eure Ausstrahlung verbessern.

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Mit diesem Beitrag möchte ich den Start für eine neue Kategorie in diesem Blog starten. Im monatlichem Rhytmus werde ich einige der Bücher vorstellen, die in mir in meiner Entwicklung am meisten geholfen haben und die ich für sehr wertvoll halte.

Los geht es heute mit dem Buch „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckard Tolle.

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Veränderung braucht Zeit und die fehlt vielen von uns. Tagsüber geht man arbeiten, anschließend trifft man sich mit Freunden oder geht zum Training und wenn man dann Nachhause kommt ist man müde, kaputt und fällt einfach nur noch ins Bett.

Mit diesem Beitrag möchte ich euch die Möglichkeit geben, dass Ihr 30-60 Minuten mehr Zeit pro Tag für eure Veränderung zur Verfügung zu habt. Read more »

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